S’I’ FOSSE FOCO…

Con queste parole inizia una poesia di Cecco Angiolieri (1260-1313) in cui il poeta immagina di essere o fuoco o vento o acqua, ecc… e, quindi, comportarsi di conseguenza, ossia brucerebbe, tempesterebbe, annegherebbe il mondo, ecc. Questa poesia utilizza un modo di esprimere che, nell’ambito della formazione e crescita personale, è conosciuto come strategia del …

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LA MIA AMICA ANSIA

“Che ansia!”, “non ce la faccio”, “mi si aggroviglia lo stomaco”, “mi sento soffocare per l’ansia”… Quante volte, queste espressioni, o espressioni simili, ci hanno assalito di fronte a un problema, a una decisione importante da prendere, a un obiettivo che richiede fatica e impegno o dinanzi a una novità. Cosa abbiamo fatto? Possiamo dire …

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COME SI MANGIA UN ELEFANTE? UN BOCCONE ALLA VOLTA

Un titolo del genere può disturbare qualche animo sensibile e, di questo, mi scuso ed è vero pure che alcune frasi hanno la capacità di creare quell’impatto emotivo necessario e quella sintesi capaci di sostituire molti verbosi discorsi. Dunque, che significa il titolo? In sostanza questo: quanti di noi si sono trovati ad affrontare situazioni …

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QUAL È LA DIFFERENZA CHE FA LA DIFFERENZA?

Questa era la domanda che gli americani John Grinder, linguista, e Richard Bandler, matematico, si posero intorno agli anni ’70 del secolo scorso, quando osservarono che alcuni psichiatri come Milton Erickson, fondatore della ipnoterapia, Virginia Satir per la terapia della famiglia e Fritz Perls, fondatore della terapia della Gestalt, ottenevano dei risultati notevoli nel lavoro …

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